Eurohoops Dome

Ο κορυφαίος προπονητής ατομικής βελτίωσης και o διακεκριμένος γυμναστής συνεργάζονται με το Eurohoops Dome

Ο κορυφαίος προπονητής ατομικής βελτίωσης Μιχάλης Καλαβρός και ο καταξιωμένος γυμναστής Κώστας Χατζηχρήστος συνεργάζονται με το Eurohoops Dome. Δείτε το εξειδικευμένο πρόγραμμά τους και δηλώστε συμμετοχή.

Της Eurohoops Team/ info@eurohoops.net

Το Eurohoops Dome και ο Μιχάλης Καλαβρός φέρνουν την επανάσταση. Ο καταξιωμένος προπονητής ατομικής βελτίωσης και η ομάδα του ενώνουν τις δυνάμεις τους με την οικογένεια του υπερσύγχρονου κλειστού γυμναστηρίου στην Κηφισιά (Ευρώτα 24) και προσφέρουν στους επαγγελματίες μπασκετμπολίστες υπηρεσίες υψηλού επιπέδου, που εγγυώνται όχι μόνο την επαγγελματική τους άνοδο, αλλά και τη διατήρησή τους στο κορυφαίο επίπεδο.

Ο κόουτς Μιχάλης Καλαβρός γνωστός για τη συνεργασία του με μερικούς εκ των κορυφαίων παικτών της Ευρωλίγκας, ετοίμασε μαζί με το Eurohoops πέντε πρωτοποριακά πακέτα υψηλού επιπέδου παροχών για elite, επαγγελματίες κι ανερχόμενους αθλητές, που θα κάνουν θραύση.

Εγγύηση αυτού είναι το γεγονός ότι ο coach έχει δουλέψει προσωπικά με πέντε αθλητές που κατέκτησαν έπειτα το βαρύτιμο τρόπαιο της Ευρωλίγκας, έχει βοηθήσει τέσσερις διαφορετικούς αθλητές να αναδειχθούν πιο βελτιωμένοι παίκτες στην Greek Basket league κι έχει συνεργαστεί με άλλους τέσσερις, οι οποίοι κέρδισαν τον τίτλο του καλύτερου νέου παίκτη στο ελληνικό πρωτάθλημα.

Ο Καλαβρός θεωρείται αυθεντία στην ατομική βελτίωση κι αυτό δεν είναι τυχαίο. Το μαρτυρούν οι επιτυχίες του και βεβαίως η αύξηση στις ετήσιες αποδοχές των παικτών του: Μεταξύ άλλων, πέντε αθλητές του πήραν αύξηση συμβολαίου κατά 20% επί τρία συνεχή χρόνια κι άλλοι τρεις κέρδισαν αύξηση αποδοχών 100% επί τρεις συνεχείς αγωνιστικές περιόδους!

SUMMER SESSIONS

Οι αθλητές έχουν τη δυνατότητα να πραγματοποιήσουν μέχρι και 40 προπονήσεις από τον Ιούνιο μέχρι και τα μέσα Αυγούστου υπό την επίβλεψη του Μιχάλη Καλαβρού και με σύμμαχο τις ανέσεις που προσφέρουν οι υπερσύγχρονες εγκαταστάσεις του Eurohoops Dome. Οι αθλητές ανά γκρουπ ουδέποτε θα είναι περισσότεροι από τέσσερις (4). Επίσης, ο coach θα έχει εξασφαλίσει να “κουμπώνουν” μεταξύ τους πάνω στα δυνατά και τα αδύνατά τους σημεία, ώστε οι κατά 80% βγαλμένες από συνθήκες αγώνα ασκήσεις να έχουν τα μέγιστα αποτελέσματα σε ό,τι αφορά τη βελτίωση των ατομικών τους δεξιοτήτων.

Ενδεικτικό πρόγραμμα προπόνησης

25% Warm up (gradual increased pace).

• Skill work
• Combined exercises – sprinting, back pedaling, side shuffling
• Ball handling with lay ups/shooting
• Finishes with contact – pivoting, jumping and lunging

75% Game like shoots
-Pick n roll & off screen shooting

• Bigs:

-Pick n Roll reads and scoring.
-Post up work with resistance.
– Running the floor.
– Offensive rebounding
• Game scenarios:
– 1×1 pick n roll for guards.
– Transition open court vs close out defense.
– 1 on1 off screen with assistants.

• Guards:

– Pick n roll shoots and reads, transition shooting and finishes.
– Off screen shooting and reads.

Οι ατομικές αυτές προπονήσεις αφορούν κάθε φορά τον καλοκαιρινό μήνα που επιλέγει ο αθλητής. Αν, για παράδειγμα, κάποιος κρίνει ότι χρειάζεται 20 προπονήσεις για να βελτιώσει τις δεξιότητές του, αυτές οι 20 ατομικές θα γίνουν σε μία από τις τρεις περιόδους του προγράμματος, δεν θα μοιραστούν από τον Ιούνιο μέχρι τον Αύγουστο.

ANNUAL SESSIONS

Για τους αθλητές που επιθυμούν ετήσια συνεργασία με τον coach Καλαβρό ετοιμάστηκε πρόγραμμα που τους δίνει τη δυνατότητα όχι μόνο να δουλέψουν μαζί του μέχρι και 40 φορές στην καλοκαιρινή περίοδο, αλλά και να πραγματοποιήσουν μέχρι και 15 προπονήσεις ανά μήνα μετά το ξεκίνημα της σεζόν. Πιο αναλυτικά:

• Up to 40 practice units from June – mid August.
• Up to15 practice units per month during season.
• Consulting and mental preparation.
• Identification of areas for improvement.
• Skills development.
• Game like drills.
• Groups matching to individual characteristics.

Ο Καλαβρός με την εμπειρία που διαθέτει έχοντας δουλέψει στο πλευρό προπονητών όπως ο πρωταθλητής Ευρώπης με την Εθνική Ελλάδας Κώστας Πολίτης (ΑΕΚ, Νήαρ Ηστ), ο τροπαιούχος της Ευρωλίγκας με τον Ολυμπιακό Γιώργος Μπαρτζώκας (Ολύμπια Λάρισας) και ο Charles Barton (Frankfurt Skyliners), έχοντας εργαστεί στα τεχνικά επιτελεία ομάδων οι Shanghai Skarks στην Κίνα, ο Ηλυσιακός, ο Κολοσσός Ρόδου και ο Σπόρτιγκ κι έχοντας καθοδηγήσει ως πρώτος προπονητής ομάδες στη Νορβηγία και τη Νέα Ζηλανδία, είναι σε θέση να μιλήσει προσωπικά με τον αθλητή, προκειμένου να τον συμβουλέψει και να τον ενθαρρύνει αναλόγως με την περίσταση, προκειμένου να τον βοηθήσει να προοδεύσει.

STRENGTH & CONDITIONING BY KOSTAS CHATZICHRISTOS

Το Eurohoops αντιμετωπίζει τη βελτίωση των αθλητών σφαιρικά και φροντίζει να δίνει λύσεις για κάθε περίσταση. Για όσους, λοιπόν, χρειάζονται επιπλέον δουλειά σε ό, τι αφορά στη δύναμη και τη φυσική τους κατάσταση, υπάρχει ειδική συνεργασία με το Performance 22 studio, του επί σειρά ετών γυμναστή της ΤΣΣΚΑ Μόσχας Κώστα Χατζηχρήστου, ο οποίος έχει ετοιμάσει τρία ιδιαιτέρως εξειδικευμένα προγράμματα. Το πρώτο είναι για τους elite αθλητές και σχεδόν personal με τον καταξιωμένο γυμναστή. Το δεύτερο για τους ενήλικες παίκτες μικρότερων ομάδων και το τρίτο απευθύνεται σε μικρότερους σε ηλικία αθλητές. Όλα τα προγράμματα έχουν διάρκεια 1-3 μήνες. Και στις τρεις περιπτώσεις οι τιμές είναι ειδικές για τους αθλητές του Eurohoops Dome.

HOSTING OF PLAYERS

Για τους ξένους παίκτες που θέλουν να ταξιδέψουν στην Ελλάδα και για τους αθλητές από την ελληνική επαρχία που επιθυμούν να έρθουν για ατομική βελτίωση στην Αθήνα υπάρχει δυνατότητα φιλοξενίας (διαμονή, φαγητό, μετακινήσεις) μέσω ταξιδιωτικού πρακτορείου με το οποίο συνεργάζεται το Eurohoops.

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε:

Τηλέφωνο: 697 167 1114
Email: dome@eurohoops.net