Ατομικές προπονήσεις

Create a better you!

Individual Skills Improvement

Το πρόγραμμα προπονήσεων ατομικής βελτίωσης, περιλαμβάνει ένα εξειδικευμένο ασκησιολόγιο με στόχο την εξέλιξη των ατομικών δεξιοτήτων, το οποίο διαμορφώνεται και εκτελείται από τον Υπεύθυνο Ατομικής Τεχνικής Ανάπτυξης της Eurohoops Academy, Λευτέρη Καλογήρου, και το έμπειρο προπονητικό επιτελείο.

Το πρόγραμμα εξέλιξης των ατομικών δεξιοτήτων εστιάζει σε συγκεκριμένες πτυχές του παιχνιδιού, ανάλογα με τα ατομικά χαρακτηριστικά του αθλητή. Το ειδικά σχεδιασμένο πρόγραμμα έχει ως στόχο να βοηθήσει τον κάθε αθλητή σύμφωνα με τις αγωνιστικές του ανάγκες. Σκοπός της διαδικασίας είναι πρώτον, να αναδειχθούν τα δυνατά σημεία και δεύτερον, να βελτιωθούν οι αδυναμίες σε τέτοιο βαθμό, ώστε να γίνουν δεξιότητες.

Στις προπονήσεις ατομικής βελτίωσης παρέχεται μία ώρα διδασκαλίας, εστιάζοντας στις λεπτομέρειες. Δίνεται έμφαση σε στοιχεία του παιχνιδιού όπως η ντρίμπλα, το σουτ και τα τελειώματα και παράλληλα δημιουργούνται πολλές καταστάσεις «ένας εναντίον ενός», ώστε ο αθλητής να εξασκηθεί πάνω στις ικανότητές του σε συνδυασμό με τη λήψη αποφάσεων. Παράλληλα, υπάρχει δυνατότητα οι προπονήσεις ατομικής βελτίωσης να επεκταθούν χρονικά κατά μισή ώρα, συνδυάζοντας τη χρήση του Shooting Machine του Dr. Dish, συμβάλλοντας ακόμη περισσότερο στην βελτίωση του σουτ.

Στο πρόγραμμα μπορούν να πάρουν μέρος αθλητές από 10 ετών και άνω σε μικρά και ευέλικτα group ανάλογα με την ηλικία και τα προπονητικά χαρακτηριστικά τους. Το πρόγραμμα απευθύνεται σε παιδιά της Εurohoops Academy, αλλά και εκτός αυτής.

Τιμές

Πρόγραμμα

Καθημερινά, ώρες κατόπιν συνεννόησης

Επικοινωνία

Λευτέρης Καλογήρου
Tηλέφωνο: 6944721144
Email: lkalogirou@eurohoops.net

Individual Skills Improvement PRO

Το εξατομικευμένο πρόγραμμα προπονήσεων ατομικής βελτίωσης προσφέρεται, επιπλέον, σε… έκδοση PRO. Το ασκησιολόγιο διαμορφώνεται βάσει των αναγκών του Πρωταθλητισμού, με τον βασικό στόχο, φυσικά, να παραμένει ίδιος. Η εξέλιξη των ατομικών δεξιοτήτων, μέσω της ανάδειξης των δυνατών σημείων και τη βελτίωση των αδυναμιών σε τέτοιο βαθμό ώστε να γίνουν δεξιότητες μπαίνει στο πλαίσιο επιτυγχάνονται με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Το πρόγραμμα απευθύνεται σε κάθε ηλικίας επαγγελματίες αθλητές και όχι μόνο.

Τιμές

Πρόγραμμα

Καθημερινά, ώρες κατόπιν συνεννόησης

Επικοινωνία

Λευτέρης Καλογήρου
Tηλέφωνο: 6944721144
Email: lkalogirou@eurohoops.net